日: 2020年7月2日

agaには食生活が関係していた！？やってはいけない食生活3選

塩分のとりすぎに注意疲れたときや休憩時間に欲しくなるしょっぱいお菓子。リラックスするには効果的ですが、塩分を摂取しすぎると毛髪に悪影響を与えてしまいます。塩の主成分である塩化ナトリウムは、多量に体内へ入れると血中の水分量が増加するのです。増えた血液を送るために心臓に負担がかかるため血圧が上昇します。…